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スポーツケア

経路マッサージ

バレエ・ダンサー・実業団陸上部・卓球・競輪・空手などの施術実績が持つスタッフがしっかりサポートします。
当院は特にバレエ・ダンサーの方に多くご来院いただいております。
自身もバレエを趣味としている関係でバレエ特有の障害や動きを理解することができます。


バレエ・ダンサーの方
バレエ・ダンサーの方

トウシューズを履く時間も長くなり、特定の動きをたくさん練習したりで痛みも出やすいです。
バレエの場合、股関節を外旋(ターンアウト・アンディオール)させた状態で足を動かすため、股関節が内旋しづらくなったり、”股関節が詰まる”事になります。その状態で足を上げ続けると股関節の付け根が痛くなるのです。
各部位を入念にチェックし、調整していきます。テーピングはかぶれやすいので考慮してサポーターに変更する場合もございます。

アスリート・ランナーの方
アスリート・ランナーの方

ランナーの方の試合前の調整マッサージは事細かに問診をしなければなりません。
試合は何日前なのか、レースはどの距離を走るのか、今までどのような調子で走れていてどの様な練習をこなしていたのか。
どの程度どこをゆるめればベストの走りができるのか、個人差が大きく筋肉の質感やバランスをみながら調整を加えていくのが腕の見せ所です。
よつばの森は、アスリートやランナーがいいタイムがだせるようしっかりと応援をしていきたいと思います。


使用する用具

使用する用具

施術の流れ


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よつばの森
当院は予約優先となっております。

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東京都品川区小山4-4-3MSビル2F
最寄駅:東急目黒線
【武蔵小山駅】徒歩2分

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